Tavuk göğsü ve patatesle lezzetli bir yemek nasıl hazırlanır?

Tavuk göğsü ve patates, mutfaklarımızda sıkça yer alan, besleyici ve lezzetli malzemelerdir. Bu iki malzeme bir araya geldiğinde, hem damak tadına hitap eden hem de kolayca hazırlanabilen bir yemek ortaya çıkmaktadır. Bu makalede, tavuk göğsü ve patatesle hazırlanan lezzetli bir yemeğin adım adım nasıl yapılacağını açıklayacağız.

Malzemeler

Lezzetli bir tavuk göğsü ve patates yemeği için gereken malzemeler şunlardır:

• Tavuk göğsü (500 gram)
• Patates (3-4 adet, orta boy)
• Soğan (1 adet, büyük boy)
• Sarımsak (2 diş)
• Zeytinyağı (3 yemek kaşığı)
• Tuz (isteğe bağlı)
• Karabiber (isteğe bağlı)
• Baharatlar (kekik, pul biber, vs.)
• Su (yarım su bardağı)

Yemeğin Hazırlanışı

Yemeğin hazırlanış aşamaları, dikkatli bir şekilde takip edilmelidir:

• Öncelikle, tavuk göğsü yıkanarak kurulanır ve küp küp doğranır.
• Patatesler soyulur ve aynı boyda küpler halinde doğranır.
• Soğan ve sarımsak ince ince doğranır.
• Geniş bir tavada zeytinyağı ısıtılır. Isınan yağa doğranmış soğanlar eklenir ve pembeleşene kadar kavrulur.
• Pembeleşen soğanların üzerine doğranmış tavuk göğsü eklenir. Tavukların rengi değişene kadar kavrulmaya devam edilir.
• Ardından doğranmış sarımsak eklenir ve birkaç dakika daha kavrulur.
• Sonrasında doğranmış patatesler eklenir. Patateslerin de tavukla birlikte kavrulması sağlanır.
• Tuz, karabiber ve diğer baharatlar eklenerek karıştırılır.
• Yemek için yarım su bardağı su ilave edilir ve karıştırılır.
• Tavanın kapağı kapatılır ve kısık ateşte, patatesler yumuşayana kadar pişirilir.

Sunum Önerileri

Yemek piştikten sonra, sıcak bir şekilde servis edilmesi önerilir. Sunumda dikkat edilmesi gereken bazı noktalar şunlardır:

• Yemek, tabaklara porsiyonlar halinde alınarak servis edilir.
• Üzerine taze maydanoz veya dereotu serpilebilir.
• Yanında yeşil salata ile sunmak, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Ekstra Bilgiler

Tavuk göğsü ve patatesle yapılan bu yemek, kolayca evde hazırlanabilen pratik bir tariftir. Ayrıca, besin değeri açısından zengin bir alternatiftir. Yemeğin daha lezzetli olması için, tavuk göğsü marinasyon işlemi uygulanabilir. Örneğin, tavuk göğsü, yoğurt, limon suyu ve baharatlarla 1-2 saat önceden marine edilirse, daha yumuşak ve lezzetli bir sonuç elde edilir. Ayrıca, sebzelerin eklenmesi (havuç, biber gibi) yemeğin besin değerini artıracaktır. Tavuk göğsü ve patates yemeği, hem aile yemekleri hem de davetlerde tercih edilebilecek bir tariftir. Bu basit ve lezzetli tarif ile misafirlerinizi etkilemek ve sağlıklı bir yemek sunmak mümkündür.